Le handball, sport dynamique et rapide, se caractérise par des durées de match variables selon les catégories d’âge et de compétition. Pour les équipes seniors, les matchs se déroulent en deux mi-temps de 30 minutes chacune, avec une pause de 10 minutes entre les deux.
Les catégories juniors et cadets suivent des règles légèrement différentes, avec des mi-temps plus courtes de 25 minutes. Pour les jeunes joueurs de moins de 12 ans, les matchs sont encore plus courts, souvent deux mi-temps de 20 minutes. Ces ajustements permettent de s’adapter aux capacités physiques et à l’endurance des joueurs de chaque catégorie.
Lire également : Escaladez les sommets : une expérience inoubliable de via ferrata dans les Pyrénées
Plan de l'article
Durée standard d’un match de handball adulte
Pour les adultes, la durée d’un match de handball est bien définie et structurée. Les matchs se déroulent en deux périodes de 30 minutes chacune, séparées par une pause de 10 minutes. Cette organisation permet d’assurer un rythme intense tout en offrant un temps de récupération adéquat aux joueurs.
Les arrêts de jeu
Durant un match, plusieurs arrêts de jeu peuvent survenir :
Lire également : Primoz Roglic vise le Tour de France 2024 : stratégie sans regrets
- Les temps morts demandés par les entraîneurs, limités à trois par équipe et par match.
- Les blessures des joueurs, nécessitant l’intervention du staff médical.
- Les décisions arbitrales, comme les jets de 7 mètres ou les discussions sur des fautes.
Les prolongations
En cas d’égalité à la fin du temps réglementaire, des prolongations peuvent être jouées :
- Deux périodes de 5 minutes, avec une pause de 1 minute entre elles.
- Si l’égalité persiste, une seconde prolongation de deux périodes de 5 minutes est jouée.
- Si l’égalité subsiste encore, la décision se fait par une séance de jets de 7 mètres.
Les compétitions internationales
Les compétitions internationales suivent les mêmes règles de durée. La Fédération internationale de handball (IHF) veille au respect des normes pour garantir une équité entre les équipes. En club ou en sélection, l’exigence physique reste prépondérante, et la gestion du temps sur le terrain devient un facteur clé pour atteindre la victoire.
Durée d’un match de handball féminin
Organisation du temps de jeu
Dans le handball féminin, la durée standard d’un match est identique à celle des hommes : deux périodes de 30 minutes chacune, avec une pause de 10 minutes entre les deux mi-temps. Cette parité temporelle reflète l’universalité des règles du jeu, indépendamment du genre des participants.
Les particularités des arrêts de jeu
Les arrêts de jeu, qu’ils soient pour des temps morts, des blessures ou des décisions arbitrales, sont aussi similaires. Voici quelques éléments clés à retenir :
- Temps morts : Trois par équipe et par match, répartis sur les deux mi-temps.
- Blessures : Interventions médicales rapides pour éviter des interruptions trop longues.
- Décisions arbitrales : Les jets de 7 mètres et les discussions sur les fautes peuvent générer des arrêts temporaires.
Les prolongations en cas d’égalité
En cas d’égalité à la fin du temps réglementaire, les prolongations sont aussi de mise :
- Deux périodes de 5 minutes, avec une pause de 1 minute entre elles.
- Si aucune équipe ne se détache, une seconde prolongation de deux périodes de 5 minutes est jouée.
- En cas d’égalité persistante : séance de jets de 7 mètres pour départager les équipes.
Compétitions internationales féminines
Les compétitions internationales féminines, sous l’égide de la Fédération internationale de handball (IHF), suivent les mêmes règles. L’exigence physique est élevée et la gestion du temps reste un élément stratégique. La rigueur dans l’application des règles assure une compétition équitable et passionnante.
Durée d’un match de handball pour les jeunes catégories
Catégories d’âge et temps de jeu
Les jeunes catégories de handball disposent de durées de match ajustées à leur niveau de développement physique et mental. Voici un aperçu des principales catégories :
- Moins de 8 ans : Deux périodes de 10 minutes avec une pause de 5 minutes.
- Moins de 10 ans : Deux périodes de 12 minutes avec une pause de 5 minutes.
- Moins de 12 ans : Deux périodes de 15 minutes avec une pause de 5 minutes.
- Moins de 14 ans : Deux périodes de 20 minutes avec une pause de 10 minutes.
- Moins de 16 ans : Deux périodes de 25 minutes avec une pause de 10 minutes.
- Moins de 18 ans : Deux périodes de 30 minutes avec une pause de 10 minutes.
Adaptations spécifiques
Pour ces jeunes catégories, certaines adaptations sont aussi mises en place pour garantir un apprentissage progressif et sécurisé du jeu :
- Terrain réduit : Les dimensions du terrain peuvent être ajustées pour les plus jeunes, afin de faciliter le jeu.
- Ballon adapté : Taille et poids du ballon sont adaptés à l’âge des joueurs.
- Règles simplifiées : Des règles de jeu simplifiées pour favoriser l’apprentissage et le plaisir de jouer.
Objectifs de formation
L’objectif principal de ces ajustements est de permettre aux jeunes joueurs d’évoluer dans un environnement adapté à leur âge et à leurs capacités physiques. L’apprentissage des fondamentaux du handball se fait de manière progressive, tout en respectant les phases de développement de chaque catégorie.
Les règles des prolongations et du temps additionnel
Prolongations
Lorsqu’un match de handball se termine sur une égalité après le temps réglementaire, des prolongations sont prévues pour départager les équipes. Les règles varient légèrement selon les compétitions, mais le format standard est le suivant :
- Deux périodes de 5 minutes : Les équipes disputent deux périodes de 5 minutes chacune, séparées par une pause de 1 minute.
- Nouvelle égalité : Si l’égalité persiste après ces prolongations, d’autres périodes de 5 minutes peuvent être disputées, selon les règlements spécifiques des compétitions.
Temps additionnel
Le temps additionnel, aussi appelé temps de jeu effectif, est un aspect fondamental du handball. Il permet de compenser les interruptions de jeu, telles que les blessures, les remplacements ou les consultations vidéo :
- Décision de l’arbitre : C’est l’arbitre qui décide de la durée du temps additionnel, en fonction des interruptions survenues durant le match.
- Notification : Le temps additionnel est annoncé aux équipes et au public avant la fin du temps réglementaire de chaque période.
Tirs au but
Si l’égalité persiste après les prolongations, certaines compétitions optent pour une séance de tirs au but :
- Séance de 5 tirs : Chaque équipe désigne cinq tireurs, et le gardien adverse doit tenter de stopper les tirs.
- Mort subite : Si l’égalité persiste après les cinq tirs, la séance passe en mode mort subite, où chaque tir devient décisif.
Ces règles garantissent un dénouement clair et équitable pour chaque match, tout en maintenant le suspense et l’engagement des spectateurs jusqu’à la dernière seconde.