Le cécifoot, discipline adaptée du football pour les personnes aveugles ou malvoyantes, repose sur une coordination et une communication impeccables. Le gardien de but, seul voyant sur le terrain, devient les yeux de son équipe. Il guide les joueurs grâce …
Dans notre société moderne au rythme effréné, le yoga est une pratique capable de vous reconnecter à votre être profond. Au-delà de ses aspects spirituels et philosophiques, il s’avère être un véritable allié pour améliorer sa condition physique. Les postures …